Tendinite: sintomi e possibili rimedi

La tendinite è un’infiammazione del tessuto tendineo che va curata quando compaiono i primi sintomi per evitare che peggiori ulteriormente. La sintomatologia è caratterizzata da: - dolore agli arti interessati;
- fastidio continuo; 
- difficoltà nei movimenti. 

La durata della tendinite risulta essere variabile: il fastidio può durare soltanto alcuni giorni oppure può peggiorare diventando cronico. Per evitare quest’ultima conseguenza è importante intervenire tempestivamente senza tralasciare il problema.

Esistono diverse tecniche per alleviare il dolore e per cercare di guarire dalla tendinite: 
- stop dagli allenamenti; 
- impacchi di ghiaccio sulla parte dolorante per alcuni minuti, e per più volte al giorno; 
- fasciare l’arto dolorante; 
- se il dolore è persistente si possono assumere degli antidolorifici. 
- in casi più gravi si può procedere con delle iniezioni e ci si può rivolgere al fisioterapista. 

Tra le modalità con cui si può intervenire per guarire dalla tendinite, è consigliato anche l’utilizzo quotidiano delle solette shock absorbing Noene: la loro elasticità permette di assorbire l’energia e l’ammortizzamento che offrono consente di disperderla distribuendo al meglio i carichi su tutta la regione del piede in modo omogeneo senza traumatizzarlo e sovraccaricarlo.
Molte persone persone hanno già testato le solette Noene®, ricavandone benefici immediati e tangibili.